※ 물티슈 활용법 우리나라 국민 1인당 연간 사용하는 물티슈 양이 무려 100개 이상이라고 한다. 물론 나도 예외는 아니다. 하루에도 몇 장씩 쓰다 보니 금세 바닥나기 일쑤다. 그렇다 보니 한번 살 때 대량으로 구매하는데 이게 또 골치 아픈 일거리가 되곤 한다. 부피가 커서 공간을 많이 차지하기도 하고 무게도 만만치 않기 때문이다. 더군다나 박스째 사다 보니 정리 정돈하기도 여간 번거로운 게 아니다. 이럴 땐 나만의 노하우가 있다. 우선 인터넷 쇼핑몰에서 한꺼번에 주문하되 배송지는 마트나 편의점으로 지정한다. 그러면 굳이 무거운 짐을 들고 오지 않아도 돼서 편리하다. 다만 주의할 점은 결제 완료 후 반드시 해당 지점에 전화해서 물건 도착 여부를 확인해야 한다는 것이다. 간혹 누락되는 경우가 있기 때문이다..

※ 기부하는 방법 요즘처럼 어려운 시기일수록 나보다 더 힘든 사람들을 돕고 싶다는 생각이 든다. 하지만 막상 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막하다. 실제로 도움이 필요한 곳도 많지만 내가 아는 정보력으로는 턱없이 부족하기 때문이다. 그렇다면 보다 효과적으로 기부를 할 수 있는 방법은 없을까? 우리나라에서는 현재 현금기부나 물품기부 외에도 재능기부라는 방식으로도 기부를 진행할 수 있다. 그럼 자신의 재능을 살려 효율적으로 기부를 하는 방법에 대해 알아보자. 봉사활동 단체에 가입하여 정기적으로 참여하는 방법 보통 사회복지관이나 지역아동센터 또는 보육원 등에서 주로 실시하는데 아동 학습지도나 어르신 돌봄 서비스 그리고 청소 및 빨래 등 다양한 일거리가 마련되어 있다. 개인 SNS 채널을 활용하는 방법 인스..

※ 스트레스 해소법 요즘 현대인들에게는 각종 스트레스 요인들이 많다. 학업 및 업무로부터 오는 스트레스, 인간관계로부터의 스트레스 등등.. 이러한 스트레스들은 우리 삶의 질을 떨어뜨리고 건강상의 문제로도 이어질 수 있기 때문에 반드시 해결해야 한다. 그렇다면 어떻게 해야 효과적으로 스트레스를 풀 수 있을까? 바로 나만의 스트레스 해소법을 만드는 것이다. 사람마다 각자 다른 방법으로 스트레스를 해소할 텐데, 내가 주로 하는 방식은 음악 감상하기다. 나는 R&B 나 발라드보다는 댄스곡을 즐겨 듣는데, 노래를 듣다 보면 신나는 비트감에 몸이 자연스럽게 움직여 마음속 응어리진 감정들이 풀리는 느낌이 든다. 이렇듯 자신만의 스트레스 해소법을 만들어 일상생활에서의 활력을 되찾고 보다 나은 삶을 살아보도록 하자. 직..

※ 추운 겨울 따뜻하게 보내는 팁 공개 겨울만 되면 손발이 꽁꽁 얼어붙어서 고생하시는 분들 많으시죠? 수족냉증 있으신 분들은 더 힘드실 텐데요. 올겨울도 예년보다 더욱 추울 거라고 하니 벌써부터 걱정입니다. 여러분 혹시 집에서도 손난로나 핫팩 같은 걸 들고 다니시나요? 외출할 때야 어쩔 수 없다지만 집에서는 좀 덜 추우면 좋을 텐데 말이죠. 그렇다고 보일러를 빵빵하게 틀자니 난방비가 너무 부담스럽고요. 이럴 땐 어떻게 하면 좋을까요? 여기서 바로 꿀팁 들어갑니다~!! (두둥) 자 그럼 먼저 준비물로는 무엇이 필요할까요? 그리고 효과는 어느 정도인지 자세히 알아보겠습니다. 겨울철 필수템하면 뭐니뭐니해도 전기장판 아닐까 싶다. 우리 집 역시 매년 겨울마다 사용하는데 없으면 못 살 정도다. 침대 위에 깔아 두..

※ 책 잘 읽는 방법 어릴 때부터 독서습관을 길러주는 것은 매우 중요하다. 하지만 요즘 아이들은 스마트폰 및 컴퓨터 게임등 디지털 기기에 빠져있어 종이책보다는 전자책을 선호하는 경향이 강하다. 이러한 현상 때문에 부모님들은 우리 아이도 하루빨리 습관을 들이기 위해 전집류나 만화책이라도 사주고 싶은 마음일 것이다. 그렇다면 어떻게 해야 아이들이 자연스럽게 책읽는 습관을 가질 수 있을까? 그리고 효과적인 독서법으로는 무엇이 있을까? 그럼 어떻게 하면 책을 좀 더 효율적으로 읽을 수 있을지 알아보자? 우선 목차를 먼저 훑어본다. 그러면 전체적인 내용 흐름을 파악할 수 있어 이해하는데 도움이 된다. 다음으로는 저자 프로필을 살펴본다. 그래야 작가가 무슨 의도로 글을 썼는지 알 수 있기 때문이다. 마지막으로 서문..

※ 핸드폰 깨끗하게 쓰는 법 일상생활 속 우리 손에서 절대 떨어지지 않는 스마트폰! 하지만 수많은 세균 덩어리라는 사실 알고 계셨나요? 화장실 변기보다 더 더럽다고 하는데요. 하루 종일 만지고 통화하며 얼굴에 닿기도 하는 스마트폰인데 정말 끔찍하죠? 그럼 어떻게 해야 안전하게 이용할 수 있을까요? 바로 주기적인 소독입니다. 여러분들은 평소에 얼마나 자주 소독하시나요? 보통 한 달에 한 번도 안 하시는 분들이 많으실 텐데요. 그런 분들을 위해 간편하게 할 수 있는 살균소독법을 알려드리겠습니다. 현대인들의 필수품이자 분신과도 같은 존재 휴대폰! 아침에 눈 떠서 밤에 잠들 때까지 항상 곁에 두고 사용하는데요. 이렇게 오랜 시간 동안 함께 하다 보니 위생 관리에 소홀해지기 쉽습니다. 심지어 화장실 변기보다 더 ..

※ 겨울철 수도 관리 방법 날씨가 추워지면서 우리 몸도 자연스럽게 움츠러들게 된다. 추운 날씨 탓에 집안에만 있고 싶은 마음이 굴뚝같지만 어쩔 수 없이 나가야 하는 상황이 생기기도 한다. 하루 종일 집 안에서만 생활한다면 상관없지만 밖에 나갔다 들어오게 되면 차가운 물밖에 나오지 않아 씻는 데 어려움을 겪게 된다. 이럴 때 어떻게 하면 좋을까? 겨울철 욕실 사용 시 불편사항 1위는 단연 온수 부족 현상이다. 물론 보일러를 틀면 해결되겠지만 난방비 걱정에 마음껏 틀어놓을 수도 없다. 따라서 대안책 마련이 시급하다. 우선 수도꼭지 방향을 냉수 쪽으로 돌려놓고 뜨거운 물을 튼 다음 샤워기로 나오는 물의 온도를 체크해 보자. 만약 40도 이상 나온다면 굳이 보일러를 틀지 않아도 된다. 이때 주의해야 할 점은 반..

※ 겨울 난방비 아끼는 꿀팁 요즘 날씨가 점점 추워지면서 보일러 가동 횟수도 많아지고 있는데요. 혹시 여러분들은 겨울철 난방비를 절약하기 위한 방법 알고 계신가요? 보통 집에서는 수면양말 착용, 내복 입기, 창문에 에어캡 붙이기 등 간단하게 실천할 수 있는 방법 위주로 진행하는데요. 이외에도 조금 더 효율적으로 난방비를 아낄 수 있는 방법이 있다고 합니다. 바로 온수매트나 전기장판 같은 온열기구를 이용하는 건데요. 실제로 실내 온도를 20도로 유지하면서 매트를 활용했을 때 가스비 절감 효과가 있었다고 합니다. 하지만 과도한 전력 사용 시 누진세 적용 및 화재 발생 우려가 있으니 주의해야 한다는 점도 잊지 말아야겠죠? 본격적인 겨울 추위가 시작됐다. 아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지면서 두꺼운 외투 없이는 외..