※ 에너지 vs 수분: 스포츠 음료와 에너지 드링크의 차이점현대인들은 바쁜 일상 속에서 체력을 유지하고, 운동 중이나 후에 에너지를 보충하기 위해 다양한 음료를 섭취합니다. 그중에서도 대표적인 것이 스포츠 음료와 에너지 드링크입니다. 이 두 음료는 비슷한 제품처럼 보일 수 있지만, 실제로는 그 목적과 성분에서 상당한 차이가 있습니다.이 글에서는 스포츠 음료와 에너지 드링크의 차이점을 정확하게 분석하고, 각각의 기능과 특징을 살펴보겠습니다.1. 스포츠 음료와 에너지 드링크의 정의스포츠 음료와 에너지 드링크는 모두 신체의 상태를 개선하는 데 도움을 줄 수 있지만, 그 목적과 주요 기능이 다릅니다.스포츠 음료는 주로 운동 중에 발생하는 수분 손실과 전해질 부족을 보충하는 것이 목적입니다. 땀을 많이 흘릴 때 ..